Suplimentele alimentare sunt preparate ce conțin vitamine, minerale sau alte substanțe cu efect nutrițional. Acestea sunt indicate atunci când, din anumite motive, aceste substanțe lipsesc sau nu se regăsesc într-o cantitate suficientă în dieta zilnică sau când există cerințe nutriționale specifice. Este foarte important de știut însă, că suplimentele alimentare nu sunt destinate tratării, diagnosticării, ameliorării, prevenirii sau vindecării bolilor. De asemenea, consumul de suplimente nutritive nu trebuie să înlocuiască o alimentație echilibrata, ci să fie o completare a unui stil de viață sănătos. Suplimentele alimentare regăsesc sub formă de capsule, pastile, tablete, pilule, pachete de pulbere, sticle cu picurător şi alte forme asemănătoare. Astăzi vreau să vă vorbesc despre…