-
Salatele care dau… tonul dietelor
Perioada de glorie a cărnii roșii s-a încheiat odată cu trecerea Sărbătorilor de iarnă. E vremea să ne reîntoarcem la… viața normală și, dacă se poate, să dăm cât mai repede jos kilogramele acumulate. Dar nu prin înfometare, pentru că asta nu e o soluție. Ne-am propus să slăbim, nu să ne îmbolnăvim! Dintotdeauna, în orice dietă, salatele au fost prezente. De ce? O dată pentru că în legume, cereale și leguminoase se găsesc aproape toți nutrienții de care organismul are nevoie. Apoi, pentru că ele conțin și fibre, iar fibrele sunt esențiale pentru obținerea senzației de sațietate dar și pentru un tranzit intestinal normal. Bineînțeles, pe lângă legume, este…
-
Meniul e prea monoton? Încercă EVA Ton!
Iubitorii de pește știu deja acest lucru de multă vreme: tonul este o specie de pește nu doar gustos și hrănitor, plin de nutrienți, un tip de pește care poate înlocui orice fel de carne cu mare succes, dar care, în plus, este inofensiv cu silueta și în dietele de slăbire, și în cele de menținere a greutății. Și chiar dacă tonul întreg nu este foarte accesibil ca preț și nici nu prea există varianta de a fi cumpărat „la suta de grame” pentru că este un pește de dimensiune mare, există o… salvare! Delicioasele și accesibilele variante de ton EVA: EVA Ton bucăți în ulei de măsline, EVA Ton…
-
Versatilele sardine EVA, perfecte pentru serile de vară
Cine nu știe să pescuiască, poate să lenevească și cu conserve EVA să se ghiftuiască! EVA Sardine în Ulei vegetal, EVA Sardine în Ulei de măsline, EVA Sardine în Ulei vegetal cu lămâie, EVA Sardine în Sos picant și EVA Sardine în Sos tomat, în cutii de 100 de grame, pe toți amatorii de pește i-a încântat. Proteinele și acizii grași Omega-3 din sardinele din Marea Adriatică fac din conservele EVA un aliment gustos și foarte, foarte sănătos. Preparate prin metode tradiționale, cu adaos de sare și ulei vegetal, ulei de măsline sau sos tomat, sardinele pot fi consumate ca atare, din conservă, sau pot fi folosite pentru numeroase combinații…
-
Conservele EVA de ton și pateul, „salvarea” din dulapul tău
Nu prea ai timp, dar vrei să mănânci sănătos. Aparent, cele două noțiuni nu sunt compatibile. Și dacă îți spunem că ai opțiuni sănătoase chiar și atunci când bucătăria este doar așa… o încăpere în care ajungi doar ca să-ți iei din frigider un iaurt sau un fruct? Da, fix așa! EVA te va învăța! Cum care EVA?! Conservele de ton EVA: Ton întreg în ulei vegetal, Ton întreg în ulei de măsline, Ton întreg în suc propriu, Ton mărunțit în ulei vegetal și EVA Pateu de ton. Singurul lucru care trebuie să-l faci pentru a te asigura că atunci când îți este foame găsești în casă, imediat, ceva sățios,…